Der Kontrast, der belebt. Nach einer heißen Sauna ist der Eintritt in die Schneegrotte wie ein Eintauchen in den Winterwald. Das Eis knirscht unter den Füßen, die Kälte weckt den Körper. Hier lernt der Körper eine neue Balance – und das Herz überrascht mit seiner Kraft. Der Atem wird frisch wie Meeresbrise.